호박잎 삼계탕
재료
| 꼭 필요한 재료 | 호박잎, 닭고기, 찹쌀, 대추, 미나리, 인삼 |
|---|---|
| 기본 양념 | 소금, 후춧가루 |
| 있으면 좋은 재료 | 없음 |
만드는 순서
- 찹쌀은 깨끗이 씻어 30분 정도 불린다 불린 찹쌀은 냄비에 넣고 질게 밥을 한다.
- 닭가슴살은 넓게 펴서 소금, 후춧가루를 뿌린다.
- 호박잎과 미나리는 끓는 물에 살짝 데치고, 대추는 돌려 깎아 씨를 제거하고 인삼은 뇌두를 제거한 뒤 채를 썰어둔다.
- 데친 호박잎에 닭 가슴살을 올린다.
- 닭 가슴살위에 찹쌀밥과 준비한 야채와 대추를 올려 돌돌 말아 질게 된 찹쌀밥에 넣고 약 20분 정도 더 쪄낸다.
출처: 식품안전나라 COOKRCP01 조리식품 레시피 DB · 냉장고앞에서 재료명과 조리 단계를 간단히 정리했습니다.
조리 시간은 재료 손질 상태와 조리도구에 따라 달라질 수 있습니다. 육류와 달걀은 속까지 충분히 익혀 드세요.