냉장고앞
남은 재료로 만드는 간단한 집밥
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해물볶음밥

20·보통·한끼
해물볶음밥 완성 모습
식품안전나라 제공 이미지

재료

꼭 필요한 재료볶음밥 쌀, 아스파라거스, 새송이버섯, 계란, 문어, 새우살, 주꾸미, 미나리볶음고추장 무, 우엉, 미나리
기본 양념없음
있으면 좋은 재료없음

만드는 순서

  1. 쌀은 씻어서 체에 건져 1시간 이상 불린 후 동량의 물을 부어 밥을 짓는다. 아스파라거스, 새송이버섯은 작게 깍둑 썰고, 무와 우엉, 미나리는 다진다.
  2. 식용유(10g)를 두른 팬을 중간 불로 달궈 달걀을 넣고 스크램블로 볶는다.
  3. 문어, 새우살, 주꾸미는 끓는 물에 살짝 데쳐 작게 자른다.
  4. 식용유(15g)를 두른 팬을 중간 불로 달궈 밥을 넣어 볶다가 문어, 새우살, 주꾸미, 스크램블 에그를 넣고 조금 더 볶는다.
  5. 무와 우엉에 고추장과 참기름, 물(40g)을 넣고 묽게 졸인 후 불을 끄고 미나리를 넣고 섞어 미나리볶음고추장을 만들어 밥에 곁들여 마무리한다.

출처: 식품안전나라 COOKRCP01 조리식품 레시피 DB · 냉장고앞에서 재료명과 조리 단계를 간단히 정리했습니다.

조리 시간은 재료 손질 상태와 조리도구에 따라 달라질 수 있습니다. 육류와 달걀은 속까지 충분히 익혀 드세요.